生活过劳、不良习惯、疾病、情志不佳等
都会消耗人的气血
尤其女人经历胎、产、经、带
更容易消耗气血
加上女人天生敏感多思虑
容易肝气郁结
种种原因导致女人出现气虚症状
气虚正在一步步影响你的健康
一个人的气色好说明这个人的身体也就健康，气色好了面部皮肤也就会呈现最佳状态，反之就会显的暗淡无光、无精打采。
气虚，中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状，常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。血虚是指在血液亏虚的状况下，经络、形体和脏腑上失调，而导致的头晕眼花、面色淡白、女生月经量少等证候。
而且，虚证的讨厌之处在于：它虽不会马上要你的命，却会反复缠绵，变成“顽症”。
如何判断自己是否气虚
一般情况下，我们将气虚分为两大类，分别是气虚阳虚以及气阴两虚。具体的症状如下：
1、气虚阳虚：气虚可见面色晃白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。
2、气阴两虚：除上述气虚症状以外，尚有阴虚表现。比如口干、五心烦热、便秘、尿少、乏力，舌红苔少脉弦细等症状。
气虚体质的主要表现：
1、气虚的人一般脸色没光泽，体力差
气虚的人面色一般白白的、没有光泽，动辄自汗、气喘。而气足的人爬个七八层楼梯没什么大事，气虚的人爬个三楼就有点喘了，而且心跳得厉害。
2、气虚的人少言懒语，容易神疲乏力
气虚的人一般少言懒语、不爱吭声，喜欢多一事不如少一事。什么是少言懒语？就是你跟他说话，他都不爱回答，多说两句都累。
气虚的人还容易神疲乏力，总是很疲倦，上街走一圈，别人不累他先累了，另外站没站样，坐没坐样，我们生活中总能看到这样的人，气虚的人站或坐的时候总想找个东西靠着，没精打采。
3、气虚的人怕冷，怕被风吹，很容易感冒
气虚的人怕冷，怕被风吹，一凉就受不了，猛打喷嚏，容易感冒
4、气虚的人吃东西容易腹胀
气虚的人吃东西容易腹胀，因为她的脾不容易运化食物，不容易运化的食物滞留在体内就会引起腹胀。
5、气虚的人大便不成形
气虚的人大便不容易成型，因为气无力固摄住大便，所以大便很容易滑脱。
气虚怎么办？还不懂自己属于哪种气虚？别担心，今天小编就向大家推荐几位治疗调理女性方面的中医专家。
博医汇妇科医生（部分）
张小如
福建中医药大学教授，享受国务院特殊津贴
擅长使用中医药抗衰老，以及老年病、脾胃、肝胆、肾、妇科等疑难杂症治疗。
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