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导语以前我们治疗扭伤，多采用对应关节取穴法，也多应用“左病刺右，右病刺左”，但一般多深刺。今天，我们分享的肖友山老师的浅刺法，疗效显著。朋友们遇到类似情况，不妨一试。
肖友山老师早年是北京中医药大学附院针灸老师，以针灸治扭挫伤驰名全国，当时一些国家级运动员扭挫关节局部受伤多由肖老一针获效，我个人体会颇深，亦曾多用。
记得在上学之时，我参加篮球比赛，起跳投篮时，右脚踩落到他人脚上，随即倒地，感到右踝部剧痛，已知定是扭伤无疑。立时右踝肿胀高起，疼痛，按之痛甚，已经不能迈步走路。回校后诸症不减，医院针灸科，找到曾多次为运动员治疗各种扭伤疾患、经验丰富的肖友山老师。
肖老师检查后认为是属右踝外侧韧带损伤，并用手指按压寻找疼痛最明显的压痛点，点好位置，但并不立即取针行刺，而是在左外踝部(请注意受伤并非左脚，乃是右脚)寻找与右侧相对应之处，点取阿是穴，取酒精棉球行皮肤消*，持针点刺左外踝阿是穴。视之仅刺于表皮，并不深刺捻针，毫针在皮肤之上可以东倒西歪，亦多不直立，有时毫针可以躺卧，其针甚至一触即落，其状令人疑惑，然肖老师持针上下点刺不已，如啄米状抖动持针之手腕，并不深刺，如此手持一根针于浅表皮肤上、下点啄刺之10余分钟，并指令我边刺边活动受伤之腕部。
随着针刺上下活动，受伤之右踝腕部疼痛骤然减轻，治疗15分钟后，下地活动已能自行走路，见状令人均感惊奇，完后自己下楼回到宿舍。
次日又抽空行针一次，活动时已不觉疼痛，但肿胀未能消除，令人欣慰的是下午的一场球赛仍照常参加，而且竟然不觉疼痛，但肿势于一周后才逐渐消退。目睹老师对扭伤取健侧对应阿是穴行皮肤浅刺点刺行针治疗，其效快捷，遂于毕业后每遇肘、膝、踝、颈、肩扭伤以及落枕者均依法行之，多者三次，少者一次即获显效，凡接受治疗者多有效果。
曾于年，有一同科护士，来院上班，见其状，头偏颈歪，径直慢行入室，不能转头，不敢高声说笑，知其是属落枕之苦。随即给以按压方法于左侧颈肩处寻找最痛之“阿是穴”，得穴后，又于健侧对应处，取其相应之“阿是穴”，行皮肤消*，取针浅刺健侧，持针上、下点啄10余分钟，边针边令患者活动头颈。当即护士感到疼痛得除，颈项轻松，头活动自如，竟似无落针之事，对如此快捷效果，分外高兴，此事逢人便讲，观者亦感到惊奇。
伤痛对应健侧皮肤浅刺，啄点抖动，是这一方法的主要特点，但取穴寻找好痛点，选好健侧的对应“阿是穴”更为关键，若掌握得当，一般都能立竿见影，其方法简便易行，颇受患者欢迎，仅仅一根针，不深刺亦无痛苦，可以使扭伤之疼痛顿然消失，犹如魔术一般。仅此之法，我曾经体验，也曾多次为患者治疗应用，推之可行，仅供同道一试，若方法掌握得当，病例选择合适，定会获得奇效。
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