随着时代的快速发展，人们的生活节奏越来越快。面对各种生活和工作压力，人们不得不适应时代发展的潮流，紧跟社会发展的脚步。这样快节奏的生活方式给人们的身心健康带来许多影响，尤其是饮食和起居不规律导致许多人普遍患有严重的胃肠疾病，不仅损害了自己的身心健康，而且影响了生活和工作。
通常情况下，十个人中就有两个人有胃肠疾病，胃肠道最容易发生炎症的部位是胃粘膜及肠粘膜。其出现的症状有：呕吐、恶心、腹泻、腹痛、严重的会导致高烧、脱水、出血和休克，可能会有生命危险。
胃肠疾病包括以下类型：
炎症。包括急性胃炎，慢性胃炎，慢性肠炎，急性胃肠炎等等。
溃疡。包括胃溃疡，十二指肠溃疡，结肠溃疡性病变，包括溃疡性结肠炎，肠结核，克罗恩病等等。
肿瘤。包括良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤包括胃肠间质瘤，血管瘤，脂肪瘤，囊肿等。恶性肿瘤包括胃癌，肠癌，胃肠淋巴瘤，恶性间质瘤等等。
胃肠功能性病变。包括功能性消化不良和肠易激综合征。
据统计，胃肠疾病和年龄呈现正比关系，年龄越大发病率越高。但是，随着时代的发展，这种病偏于年轻化，青年人比例也不断增加。
影响胃肠疾病的因素
1.饮食不规律：社会节奏越来越快，人们在忙碌工作的同时，忽略了自己的日常饮食，每顿饭只是凑合就过去了，时间长了，肠胃就会出现各种的炎症等疾病。
2.作息不规律：作息时间是人们保持身体健康和长寿的重要影响因素，据科学研究发现，保证8小时的充足睡眠，就会使人们的精神集中，身心愉悦，而且有利于身心健康，但目前生活节奏的加快，互联网的快速发展，人们的休息时间越来越少，身心健康也走向了亚健康的道路上。身体的各个器官的机能大不如前。
3.生活、学习、工作压力太大，精神紧张：社会节奏变化，也影响着人们的精神状态，近些年出现抑郁、焦虑、自闭症等精神疾病的人越来越多，这样长久下去就会出现厌食，营养不良，胃肠功能紊乱，导致一系列的胃肠疾病。
治疗胃肠疾病的经典藏药
坐珠达西
坐珠达西，是藏医学最具代表性的名贵珍宝藏药。源于公元8世纪的《四部医典》，成方于《千万舍利子》，具有疏肝、健胃、清热的作用，用于治疗胃肠疾病。
坐珠达西因其临床疗效确切及特殊等的组方配伍制备工艺，已被列为国家中药保护品种，是藏医治疗胃肠疾病的首选药。
主要成分
佐太、寒水石、石灰华、船型乌头、肉豆蔻、草果、川木香、诃子、西红花、牛*、人工麝香、熊胆粉、等三十五味珍贵的药材。方中寒水石、石灰华，具有清热解*，清除胃肠之热；西红花、肉豆蔻、草果，消除五脏之疾，增强清热解*效果；牛*、熊胆粉、船型乌头，养胃除疮，消炎止痛；人工麝香具有抗炎作用。
功能主治
疏肝，健胃，清热，愈溃疡，消肿。用于胃肠疾病迁延不愈，胃脘嘈杂，灼痛，肝热痛，消化不良，呃逆，吐血胆汁，坏血和烟汁样物，急腹痛，*水病，脏腑痞瘤，食物中*以及陈年疾病，浮肿，水肿等。
临床应用
主要用于消化性溃疡、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、食物中*等疾病，以及肝胆胃肠功能紊乱引起的营养不良性水肿，脏腑绞痛、呕吐、反酸、恶心、胃灼烧、餐后不适等。
对于肿瘤及其放化疗后所致呕吐等消化不良反应方面，疗效显著。
用法用量
口服。一次一克，一日一次，清晨开水泡服。禁用酸，腐、生冷、油腻、辛辣食物。
胃肠疾病的治疗不仅需要自身方面的治疗，还需要外界药物的治疗。坐珠达西不仅对胃肠疾病中各种炎症、功能状态、肿瘤等有显著的治疗，同时能够预防胃肠疾病、调节人体身心健康、提高生活质量。
荐稿：李元奎；编辑：阮洁娟
专业审核：程晓辉；总编：徐挺
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