近来下雨多，这日咱们来聊聊痰湿！
痰湿体质的*害很大，灸友们万万不要掉以轻心，三高最喜好痰湿体质了，大凡痰湿体质的人要末高血糖要末高血压要末高血脂要末高尿酸。
中医有一句话叫做“怪病皆由痰做怪”。这句话怎样懂得呢？许多通俗通俗的病很怪异，用了许多法子便是治不好，原本是痰做怪，唯有把痰化掉了，这些病不治而愈。
譬喻有许多女性灸友的失眠吃了许多安神的药怎样治也治不好，把痰化掉就行了。譬喻许多人昏倒，怎样也治不好，把痰化掉就行了。有些人满身长满脂肪瘤，对峙化痰就可以改观。
再有的人迟延不愈地咳嗽，吃点肥甘厚腻就咳嗽，止咳的药吃了许多也不见好，把痰化掉就行了。再有的人莫明其妙的恶心，胸闷，特别是躺着胸闷，认为是心脏病，检讨心脏没啥事，唯有把痰化掉就行了。
因此，即便你会化痰，果真会疗养许多病。
那末这个痰究竟是甚么？是怎样产生的？
痰由湿转折而来，先有湿再有痰。也便是说不是人人都有痰，但人人都有湿气。这湿气会缓缓凝集成较量黏腻的东西，变为无形之痰和有形之痰。
无形之痰布满你身材每一个部落，你看不见摸不着也吐不出来，譬喻许多人寝息打呼噜，这便是无形之痰，是痰阻息道，呼吸不畅致使的。
譬喻有的女性总感慨喉咙有异物感，咳不出来也咽不下去，这也是无形之痰在捣乱，无形之痰与邪气相连系。
有形之痰较量好说明了，便是咱们吐出来的痰。吐出来的痰有白痰、*痰、绿痰、黑痰。白痰说明身材有寒，*痰绿痰说明身材有热，黑痰说明这私烽火瘾很重。
即便一私人痰多，究竟是那边出了题目呢？
对个中医有很好的说明：脾为生痰之源，肺为贮痰之器。
许多人有痰，健脾的药吃了许多，痰照样化不掉，那是由于肺内部的痰没有被算帐掉。
因此，加紧脾胃的运化技能和肺的宣发技能才是治痰之道，治标又治本。
题目来了，有没有治标又治本的药剂呢？有的，它便是温胆汤。
温胆汤，中医十大典范名方之一！
即便到了当代，这个药剂，特别得以发挥光大，为百姓强健保驾护航。按中医的话说，温胆汤便是神相同的存在，治好了各式污七八糟的病。
温胆汤也许疗养：囊括足气、失眠、痛经、湿疹、鼻炎、抽动症、胆囊炎、精力破裂症、固执性咳嗽、高血脂、肥胖、脱发、胆怯...等诸多病征都在实习中得到很好的成就。
在百度学术文库中输入“温胆汤”，干系结局约条。
条干系结局的硕大数传说明：温胆汤在中医中被普及运用。
温胆汤，果真是神相同的存在。
它究竟是一个怎样的药剂？
构成很简明：茯苓12克，半夏6克，陈皮9克，竹茹6克，枳实6克，甘草3克。宋朝医家陈言《三因极一病证方论》中的温胆汤加姜五片、枣一枚，重用生姜的温中化湿。
这8味药，都是罕见之物，没一味珍异中药，但组合在一同，就可以表现奇特的成效。
那末，这么简明的几味药，是何如起效的？这还得从它的配伍提及：
半夏与竹茹搭配，半夏辛温、竹茹甘寒，两味药一温一凉，使化痰和胃、止呕除烦得力气坚固；而陈皮与枳实的配伍，也正值是一温一凉，让理气化痰的效用坚固；
生姜与大枣的配伍，使得和缓药性、和睦脾胃的效用坚固；茯苓与甘草的配伍，能益津和卫、健脾渗湿、和睦药性。
简明的八味药，四个组合，且全方温凉两种药性兼进，不寒不燥，理气化痰、和胃利胆，“胃气和降则胆郁得舒，痰浊得去则胆天真扰”，诸症自愈。
从临床实习中，温胆汤加减疗养的病征，不下种，一些奇怪异怪的病，都能用温胆汤。
不过，不能说温胆汤包治百病，而是由于许多病都是由痰湿引发，温胆汤刚巧便是疗养痰湿的，调好了痰湿，也就调好了痰湿致使的各式病征。
说了这么多温胆汤的好，那末温胆汤要怎样在家用起来呢？
家庭版温胆汤：茯苓30克，半夏6克，枳实6克，炙甘草6克，陈皮6克，竹茹6克。
把以上药材熬水，大火煮开后，小火再煮20分钟，滤出药汁，就也许泡足了，迟早各一次，水温不要太热（不超越42度），水淹过足背便可，泡25分钟左右为好。儿童也也许泡足，光阴减半。
提示：温胆汤通常都是用来煮水泡足的，不是说这药不能喝，而是喝的成就也许不如泡的好。由于痰湿重的人都脾虚，吸取不好。而足底经络丰裕，对药物的吸取更充足，泡足收效也许更快。
着末简明归纳一下，温胆汤6大效用
1、化痰。往小了说，它也许给身材做清道夫，铲除停止在胃肠的痰湿水饮，往大了说也许治怪病大病，大凡痰浊闭阻、气机逆乱致使的病，均可调。
2、改观脂肪瘤。脂肪瘤这类东西许多人身上都有，大的鸽子蛋大，小的*豆大，按上去软软的，也许挪移，中医管这个叫痰核，本来便是痰浊荟萃在一同产生的巨细不一的疙瘩，温胆汤就也许调。
3、调失眠。《令嫒要方》里说温胆汤是主治“恐惧之虚烦不得眠”。
4、疗养足气。西医感慨足气是真菌感化，中医感慨足气是湿热下注。
5、减肥。中医说减肥不是说减肉，而是经过疗养你体内的大处境，使清阳出上窍，浊阴出下窍。
6、解便秘。痰湿堵在肠道里了，再有的人一寝息就不自愿的打鼾，这是痰湿阻塞在气道上了，把痰一化开，高低都通顺了，天然就不便秘了，也不打鼾了。
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