白癜风能吃枣子吗 https://news.39.net/bjzkhbzy/180211/6057217.html我们常说一个有气质的女人，不仅是她的外表的穿衣搭配有气质，也是说她个人散发出来的一种魅力令人着迷。这种由内而外散发吸引力的女人，就算到了一定的年纪，也依旧令人景仰。而你一定会好奇她们为什么会如此有气质？所以今天要给大家带来就是，越来越有气质的女人，一般都有这5个日常的小习惯，就算老了也是一枝花。
我们会发现真正有气质的女人都不是矫揉造作的，而是一种天然的气质感。这样的气质，其实并不依赖外界的打造，而是她们自我约束的一种表现。要想知道是什么样的小习惯能够涵养出如此气质，那就请跟着小编继续往下看吧。
1、〖喝下午茶〗：不给油脂留下来
这个喝下午茶可不是下午的点心奶茶哦~是吃午饭后两个小时后喝点茶叶泡的茶，比如绿茶、红茶、普洱茶等这类的。众所周知喝茶是刮油的，中午要是吃了油腻饭菜，下午的时候就可以喝点茶，刮刮油，不给长胖的机会。那些午餐吃了饭到下班也不饿的人，中间喝茶也是有用的，如果不饿又吃饭，能量用不完堆积起来就会长胖。
2、补充营养
随着年龄的增长人体成骨骨骼也将逐渐老化，伴随着各类骨关节问题，老话说“人老骨先老”，据数据统计，我国40岁以上人群中半数患骨关节问题，平日若不注重改善调理，严重者寿命约缩短10~15年。
而骨关节的很多问题都是由于自身缺乏关键营养物质所致，所以在日常生活中应当补充骨关节营养，如曲那丁肽，研究表明其是一种多效复合肽，其富含骨胶原蛋白，水解II型胶原蛋白，初乳碱性蛋白，乳矿物盐，姜黄，植物甾醇，人参等多种珍稀中成药材，通过抑制关节MMPs等降解酶的活性及刺激关节滑液产生，降低炎症因子活性，从而预防关节炎的形成，长期补充可恢复受损的负责合成胶原蛋白的成纤维细胞和骨细胞。刺激成骨细胞增长，增加骨密度并抑制骨量丢失，重塑骨组织，改善因骨关节问题带来的种种不适。
3、记得洗脸
你必须说三遍重要的事情！有一天，当我们起床时，我们身体皮脂腺分泌的油脂、空气中的灰尘和细菌会吸附在我们的脸上，堵塞在毛孔中，皮肤将无法呼吸，皮肤质量会越来越差。此外，堵塞在毛孔中的垃圾会被空气氧化形成黑头。此外，这些垃圾的沉积会使黑色素沉积越来越重，这也是我们成为黄脸女人的主要原因！
因此，洗脸真的很重要。建议每天用可可豆海盐肥皂洗脸。海盐具有深入皮肤清洁和杀菌的功效，具有软化黑头和分解黑头的功效。可可豆可以滋润皮肤细胞，使皮肤更加柔软和光滑。这是清洁面部的唯一选择。
4、学会保养眼部周围的皮肤
人的眼部皮肤比脸部的皮肤要薄更脆弱，眼周肌肤的状态也是非常容易“暴露”年龄的哦，所以，想要防止眼周出现皱纹，加强眼部护理，眼霜一定要用。最好是敷完面膜后，就用眼霜在眼周上来回按摩至吸收为止。而且，值得注意的是，脸部的产品在涂抹的时候，最好不要涂抹到眼周，因为眼周皮肤太薄，很难吸收脸部护理产品，容易长脂肪粒。
5、六胜肽面霜
女人过了25岁之后就会面临肌肤松弛的问题，加上现代人大多数有熬夜的习惯，肌肤老化已是常态，就算只有20岁也要开始抗初老了，这一款六胜肽面霜便是最好的选择，丰富的六胜肽成分，可以紧致淡化细纹，抗衰老。
蚕丝蛋白也是面霜的主要成分，可以为肌肤补充胶原蛋白，同时起到提亮肤色，长效保湿，改善肤质的作用，让你的肌肤在变得紧致的同时，也更加光泽有弹性。
除了紧致皱纹、保湿补水之外，面霜中的杜仲、芦荟、燕麦等成分还可以起到舒缓镇静的作用，很适合在换季易过敏的时候使用，使用前后肌肤含水量差值高达20%。
这一款面霜的质地稍微粘稠一点，Q弹会拉丝，虽然看着很水润，但是一点都不会厚重，上脸能迅速被吸收，油皮的小姐姐们如果担心吸收不了，可以适当减少用量，黄豆大小就够涂全脸了。
肌肤代谢28天为一个周期，像这种能淡纹的面霜一定要早晚坚持使用，配合正确的按摩手法，不到一个月就能看到明显的变化啦。
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