肝脏是我们身体中非常重要的一个内脏，器官肝脏的主要功能是排毒解毒。
如果饮食方面不注意，经常吃一些没营养不健康的食物，那么就可能会导致食物当中的一些有害物质进入到人的身体当中。
除此之外身体功能在正常运转的时候也可能会产生有害物质，这些有害物质长时间堆积在人的体内，久而久之难免会影响到身体健康。
这个时候肝脏就开始发挥作用，把这些有害物质分解掉，才能让他们顺利排出体外。
但是现如今有不少人在体检的过程中被告知患上了肝脏疾病，甚至有的人易查出肝病就已经到了晚期的状态，之所以会如此，是因为肝脏本身就没有抹杀神经，所以当肝脏功能出现异常的时候，也许人们很难在早期察觉。
但也并不是说早期的肝病就绝对不会被发现，那么当肝脏功能出现异常的时候，又会有哪些表现呢？不妨赶快来看看吧。
肝脏功能异常，会有哪些表现？建议自查
身体无端流血
这里所说的身体无端流血并不是皮肤表面渗血，而是牙龈出血流鼻血等情况，当肝脏功能出现问题的时候，往往会伴随无端流血的状况。
之所以会如此，是因为肝脏担负着分泌凝血因子的职责，如果肝脏功能出现了问题，体内凝血因子不足，就会有无端流血的情况。
蜘蛛痣和肝掌
可能大家对于这两种情况并不是特别的了解，然而蜘蛛这和肝掌却是临床医学认为比较明显的肝脏表现，所谓蜘蛛痣主要是指在人的皮肤表面有一个红色的小痣。中间颜色比较深，四周颜色比较浅。
而肝掌则是指在手掌的大小与基础有明显的红色斑点或斑块，用手按压变成白色，停止按压，立即恢复红色。
肝区疼痛
虽然肝脏没有末梢神经，但是当肝脏出现问题的时候，难免会牵扯到周围的神经和组织，伴随肝区疼痛的状况。
肝脏位于人的右上腹部，所以如果在一段时间内感觉到这个部位有明显的疼痛感，医院检查一下肝脏，千万不要任性妄为，以免得不偿失。
平时应该怎么呵护肝脏？
趁早戒酒：
我国是一个酒文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝酒的习惯，或许在很多人的认知当中，喝酒是一件非常正常的事情，但是喝酒伤肝。
酒精进入人体内之后，主要依靠肝脏进行分解和代谢，而酒精具有较强的刺激性，所以如果经常喝酒的话，很容易导致肝脏健康受损。
保证充足睡眠：
人一生中需要拿出1/3的时间来在睡眠当中度过，由此可见优质的睡眠，对于呵护，身体健康，维持身体功能等等都发挥着不可被取代的作用。
如果长时间熬夜的话，不仅会影响到第2天的工作和生活，也可能会导致身体内脏处于超负荷工作的状态，比如肝脏。
调理和改善饮食：
饮食是我们每天必做的事情之一，人们吃饭的目的也是为了给身体补充所需要的营养物质，维持各部位功能的正常运转。
虽然肝脏是主要的消化吸收器官，但如果饮食方面不注意的话，也可能会导致肝脏处于超负荷工作的状态，损伤肝脏的功能，所以想要呵护肝脏，也应该积极调理和改善饮食。
哪些食物对于肝脏不太友好？
1、高脂肪食物
脂肪是我们身体不能运转不可或缺的一种营养物质，但是脂肪瘤过多不仅会导致身材发胖，同时还会损伤心血管，关键的一点是摄入过多脂肪会堆积在肝脏附近出现脂肪肝的情况。
2、发霉变质的食物
食物发霉之后会产生黄曲霉毒素这种物质进入人体内之后，主要依靠肝脏结节分解和代谢，而黄曲霉毒素则属于一种较强的致癌物，因此食物发霉之后一定要尽快处理掉，千万不要舍不得。
你还知道哪些方式方法对于呵护肝脏有帮助呢？欢迎在下方留言评论。